В нашем быстро изменяющемся мире прогресса и инноваций первая беременность перестала быть неожиданностью. К ней тщательно готовятся, планируют и даже, на 90 % определяют пол запланированного малыша.
Первый триместр
Первая беременность, для будущей мамы, становится полным испытанием на прочность. Возникают новые ощущения, непредсказуемые желания, ночные кошмары. Развивается мнительность и вера во всевозможные суеверия. Часто сопровождается ранним токсикозом и всевозможными неприятностями.
В этот период объяснима внезапная переменчивость настроения беременной, начинается привыкание мамы и ребенка друг к другу.
Но пугаться в сложившейся ситуации нет необходимости, часто эти ощущения проходят в первом триместре, при правильном образе жизни, здоровом питании и соблюдении необходимых указаний врача, все симптомы практически не доставляют особого дискомфорта и незаметно исчезают.
Второй триместр
Во втором триместре маленький эмбрион уже приобретает человеческие формы и наступает ответственная фаза его взаимодействия с будущими родителями, появляются первые шевеления, и ребенок начинает интенсивно расти, тем самым увеличивая объемы мамы.
Спокойствие родителей благотворно сказывается на развитии будущего малыша, поглаживания по животу, ровный голос при обращении, либо негромкая спокойная музыка успокаивают ребенка. Самое интересное во втором триместре будущие родители уже с точностью узнают пол будущего ребенка.
В данный период уже смело можно приступать к подготовке появления малыша на свет, приобретая вещи и необходимые предметы. Все это можно делать вполне спокойно, до рождения еще есть время и можно все обдумать и взвесить. Определиться с необходимым количеством вещей. Присмотреть коляску и кроватку, заняться оборудованием комнаты для ребенка.
Третий триместр
Третий триместр – самое ответственное время в вынашивании ребенка. Будущей маме необходимо как можно больше и чаще гулять, насыщая кислородом себя и свое чадо, заниматься физкультурой, ведь от хорошего здоровья беременной женщины, напрямую зависит здоровье ее потомства. Наступает фаза подготовки к самим родам.
В платных женских консультациях проводят подготовительные курсы к родам, куда приглашают обоих родителей и активно готовят их к новому этапу жизни. И конечно есть еще время принять решение о совместных родах. Для многих женщин, присутствие мужа на первых родах благотворно сказывается на их разрешении.